Info

Vertikala samtal

Vertikals.se är en bloggplattform från Jönköping University med forskare som delar aktuella analyser, studier och forskningsresultat. Tanken är att öka ytorna för möten och dialog mellan akademi och samhälle. Läs aktuella bloggposter på http://www.vertikals.se
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Vertikala samtal
2024
February
January


2023
November
March


2021
July
June
May
March
January


2020
December
November
October
August
June


2016
September
August


2015
December
October
September
June
March


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: February, 2024
Feb 14, 2024

I det här avsnittet av Vertikala samtal från Jönköping University kan ni lära er mer om hur man kan få en hälsosam ålderdom.

Peter Blomstrand, biträdande professor på Hälsohögskolan och överläkare i Region Jönköpings län pratar om hur yoga, och annan mind body-träning som exempelvis tai chi och pilates, kan användas för att bromsa kognitiv funktionsnedsättning hos friska vuxna över 55 år. Professor Ingemar "Pingo" Kåreholt, Hälsohögskolan, pratar om hur bland annat hur vår arbetsmiljö påverkar oss även som äldre. En stressig arbetsmiljö gör att risken för att få både fysiska och kognitiva problem senare i livet ökar. Medverkar gör även Astrid Hassel, pensionerad barnmorska som har ägnat sig åt yoga regelbundet i ett tiotal år efter ett stressigt arbetsliv. 

Avsnittet är inspelat live på forskningsveckan som ägde rum på Jönköping University i september 2023. Moderator är Sophie Liljefall, kommunikatör på JU. 

1